导致子宫内膜异位症高发的原因

　　可能有些人在生活入耳说过子宫内膜异位症，但是大多数人对这类疾病的得病缘由和病发症状都不是特别的了解，这也就致使了女性朋友不能够对这类疾病制定有效的预防方案，有些女性得病后不能够及时的进行医治，那末究竟是哪些缘由致使了子宫内膜异位症的多发呢！

　　1、月经疾病.特别是月经周期缩短，月经频发，月经量多，经期太长，行经腹痛等，这些月经病，增加了经血由输卵管道流至盆腔的次数和血量.行经腹痛的患者，特别伴随剧烈腹痛的患者，特别伴随剧烈腹痛者，由于血中前列腺素分泌增多，会引发子宫强烈收缩，与此同时，更增加了经血逆流与子宫内膜碎片随之游离的机会.

　　2、疏忽经期卫生.月经期间，盆腔充血，子宫敏感，收缩的频率及强度增加，如果不注意情志调理，过分激动，紧张易怒，焦虑恐惧;劳累过度，剧烈运动，体位突变;特别在行经期间不忌房事;妇科没必要要的内诊检查，或太重的挤压;经期使用阴道栓等都容易增加经血逆流的机会和血量.

　　3、妇科手术操作.屡次做人工流产手术会使子宫腔内压力改变，子宫收缩，很难避免子宫内膜碎片和血液通过输卵管进入盆腔.最近几年来剖腹产手术增多，也增加了将子宫内膜种植在子宫肌壁、盆腔、腹壁等部位的机会.未严格掌握放置宫内节育器的规定及术后并发症处理不及时，都可增加经血逆流、子宫内膜种植的可能性.

　　4、子宫位置不正.正常子宫位置为前倾前屈，以利于经血流出，如果子宫后倾后屈，特别程度较重者，容易造成经血流出不顺畅，积聚子宫腔，使子宫腔内的压力增加，给经血逆流进入腹腔创造了条件.

　　5、生殖器官异常，包括先天发育异常和后天失误造成.先天发育如子宫闭塞，阴道横隔，处女膜闭锁等.后天可因人工流产，宫腔、阴道手术，阴道用药等，构成宫颈、宫口、阴道、阴道口粘连，经血不能排出体外，宫腔内的压力增高，致使经血逆流，进入盆腔.因此，凡得了原发或继发团经者，应及时检查医治.

　　女性减缓子宫内膜异位症的办法?

　　1、补充维生素B族

　　在平常中女性女性朋友可以多加对注意维生素B族的补充，主要是为了能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过量的雌激素。

　　2、热医治

　　主要是利用热敷或是热水袋等用具，可以放1个温热袋在腹部上：“让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。”

　　3、平常的运动

　　有助于医治子宫内膜异位，临床实践表示，常常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况产生。可以试试地板操舒展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。少吃奶类食品，限制肉类的摄取量。

　　4、鱼油外敷

　　鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。使用非处方天然黄体内泌素乳夜，推拿身体皮肤柔软的部位，对重点的脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹推拿，天然黄体内泌素有助于抵消体内过量雌激素的作用。

　　女性朋友在对子宫内膜异位症进行医治的时候，要想帮助自己减缓这类疾病所带来的疼痛，可以通过补充维生素，适当的进行体育运动，或是用鱼油外敷等方法来帮助自己更好的控制病情，另外患者也能够通过公道调理平常饮食，来加快自己的康复速度，让自己早日摆脱这类疾病多困扰。