治疗痛经的四个有效方法

　　痛经的时候，你痛苦难言，但是1过去，你是不是就抛之脑后了呢?其实很多女性都是这样，由于这个疾病很普遍，而且平时根本不受影响，只是那几天难受，所以也就置之不理不去医治了，实际上是不对的，以下是小编为大家搜集的医治痛经的4大秘方，希望可以帮助到您。医治痛经的4大秘方：

　　1、经行胁痛

　　行经时两胁作痛，乃至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。

　　方药：取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，逐日1剂。每次行经前5日开始服用，行经时停服。

　　2、经行关节痛

　　行经时周身骨节疼痛。

　　方药：药用乌药、川芎、白芷、陈皮、枳壳各10g，干姜、甘草各7g，僵虫、麻黄各6g，生姜3片，葱白1茎，水煎温服，逐日1剂，连服6剂。

　　3、经前腹痛

　　经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。

　　方药：取当归尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g，元胡5g，生地10g，红花、桃仁各4g，水煎服，逐日1剂。每次行经前7日开始服用，行经时停服。》》》》医治痛经的12种妙方

　　4、经后腹痛

　　行经以后腹痛多系血虚夹滞而至，宜补虚通滞。

　　方药：药用党参、白术、醋香附、茯苓、当归、川芎、白芍、生地各12g，炙甘草8g，木香3g，青皮10g，生姜2g，大枣5枚，水煎服，逐日1剂。

　　专家提示：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣扬教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和避免受寒。