预防盆腔炎 跟六件事说NO

　　对女性而言，盆腔相当重要，不管哪一个年龄段都要谨慎庇护，避免盆腔炎等妇科病伤害它。当女性感染盆腔炎后，会出现下腹部疼痛，有时还伴随腰酸背痛、尿频尿急、白带增多且异味大等症状。还有个别盆腔炎患者症状不典型，只有轻微的腰酸腰坠感，误以为这是腰肌劳损，没把这些症状当回事。对此，广东省妇幼保健院妇科主任医师和秀魁指出，盆腔炎急性期如果没有得到及时正确的医治，可能会拖成慢性盆腔炎，轻则影响生活质量，重则致使不孕、宫外孕等不良后果。至于出现盆腔炎的诱因，主要有5个方面：

　　经期没有勤换卫生巾

　　在月经期，子宫内膜剥脱后导致血窦扩大，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使病原菌侵入阴道，上行蔓延从而引发盆腔炎。

　　所以在月经期1定要勤换卫生巾，保持外阴清洁。另外，平时也应做好外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处清洁、干燥。有些女性以为保持阴道干净就是多冲洗阴道，实际上这样会破坏阴道本来的菌群平衡环境，更容易致使盆腔炎。在临床上，很多输卵管积水等慢性盆腔炎患者都有冲洗阴道的不良习惯。所以，如果不是由于阴道炎等缘由医生建议阴道冲洗，千万不要常常进行阴道冲洗。

　　性生活前后未及时清洁

　　如果性爱过于频繁，性器官长时间兴奋，就会造成盆腔延续充血，长时间如此可引发慢性盆腔炎。另外，性生活事前事后没有及时排尿或清洁，乃至在经期性爱，这些不良习惯会让细菌从外界进入阴道，破坏阴道内正常的菌群平衡，造成病菌快速生长和繁殖，乃至上行感染引发盆腔炎。

　　进行过不安全的人流手术

　　意外怀孕后，有些女性又不想要孩子，因而选择去做人流手术。但她们常常会嫌正规医院人多、检查麻烦，反而喜欢在1些小诊所接受不规范、不安全的人流手术。却不知，不安全的手术就有可能让她得盆腔炎。专家提示，在不想生育时1定要好好避孕，如果要做人流，1定要到正规医院。

　　久坐不动

　　久坐不动也可能致使盆腔炎。很多女性常常坐在办公室里办公，有时候1坐就是大半天。正是由于久坐不动，女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过量，致使盆腔炎症的产生。和秀魁建议常常坐办公室的女性，比较好每小时起身走1圈，下班后适当参加体育活动，如漫步、瑜伽等。

　　喜欢穿紧身内裤

　　常常穿紧身内裤或紧身牛崽裤的女性，一样会成为盆腔炎青睐的对象。这是由于紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中没法散发，刺激外阴引发外阴炎，逆行感染就易引发盆腔炎、尿道感染等。因此，应选择透气的棉质内裤，不宜太小过紧。

　　医治——抗生素要用足疗程

　　1旦确诊为盆腔炎，1定要及时、规范、完全地医治。急性盆腔炎发作1～2天就应立即医治，但有的患者却因缺少对盆腔炎的认识而拖上1个多星期，实在难受才到医院救治，此时盆腔组织可能已粘连。

　　和秀魁指出，医治盆腔炎1般需要服用广谱抗生素7～10天，可很多患者却喜欢自己随意在药店买1些药回来服用，或是吃了医生开的药几天后，觉得症状改良了，便自行停药。其实，吃了几天药后虽然症状明显改良了，但其实不能说明炎症已消失，如果这个时候暂停服药，可能会因医治不完全致使炎症反复发作，终究发展难堪以治愈的慢性盆腔炎。