痉挛简单易行自医学上

痉挛只要有期待，几乎100%可以治愈。自为为治疗系统设计是一种系统化的工具，它划分肥大—外周—肥大自为为系统设计替代疗法、优势不快为中心转回治替代疗法两种。在运用之前所，应由有长处的认知治疗人员对患者进自为时适当的性认知咨询，免除他们的曲解、恐惧、精神上。

痉挛是一种认知生理综合征，是一种影响妇女抗性能力的心身疾病。“心”字在前所，可见认知因素有多重。

所幸的是，相对于异性恋其他性功能障碍而言，痉挛却是比较好治疗的一种，只要有期待，几乎100%可以治愈。自为为治疗系统设计是一种系统化的工具，它划分肥大—外周—肥大自为为系统设计替代疗法、优势不快为中心转回治替代疗法两种。在运用之前所，应由有长处的认知治疗人员对患者进自为时适当的性认知咨询，免除他们的曲解、恐惧、精神上。这可使自为为系统设计运用可惜并获得更理想的。

肥大—外周—肥大自为为系统设计替代疗法

到时让患者所想集中于颈部肌肉，引人留意是的肌肉;到时分心2～3分钟，然后外周，由几秒到一两分钟，如此交替专业训练，使颈部部肌群达到更为疲劳程度。在外周时应取两脚部合并伸直，肥大时是取两脚部半屈分开。多次专业训练后，可惜地物理学会了使连续性肌群肥大—外周这种自为为系统设计。然后用已消毒的崛起器(器)或戴上鸭头盔，添上，由长笛开始放入(1号或—称之为)。如首次不可惜，可便自为肥大—外周专业训练，直到可惜。便次可惜后可反复专业训练，且在肥大期逐渐减轻崛起器号数，到4号或增加到两三个手称之为后，可开始与一男一女。如失败，可便次进自为时肥大—外周专业训练，且在肥大期重新使用崛起器(或手称之为)，从长笛至；还有逐渐崛起，直至能进自为时正常人为止。

优势不快为中心转回法

当肥大—外周—肥大替代疗法不能奏效时，可以慎重考虑此工具。首到时，让病人或者伴侣物理学会针刺“合谷”岩洞。在自为崛起器前所针刺“合谷”，使病人合谷岩洞产生痛、麻感觉，这时患者不快点转回至居然，此时可由长笛崛起器逐渐放入，以后便增高号数，逐渐达到能够使放入。前所应有性游戏。当准备充分后，男方将留意力集中于居然。婚前所咎动作谩骂，润滑不算时，可加用。当痉挛免除后，无须便进自为时针刺替代疗法。